miércoles, 23 de septiembre de 2009

Holaaa!!!!
Bueno desp de tanto tiempo vuelvo =)
Por suerte ya falta poco para las vacaciones!!!... Como lo deseo!!! Solo me dedicaria al Gym, la compu =) y algo de trabajo... je je je ... Y empiezo clases de Guitarra!!!!
Ya me tiene cansada el fucking instituto, es todo una shit!! y tmb la gente... ya no los soporto...
Por suerte me volvi a encontrar con mis mejores amigas de la sec... Como las extrañaba!!! Un monton...
Bueno.... ahora me tengo q ir a estudiar, pero prometo actualizar muuuy prontito...
Ahh... no baje casi nada :( ... en total baje solo 6 kilos mas... pero bueno... pienso en el total q llevo bajado 25 o 26 kilos en total... Eso es lo unico q me hace sentir bien...
Bueno... ahora si las dejo y apenas tenga tiempo posteo bie bien y les cuento como ando...
Please, no wannas! No soy Pro-ana ni mia.... Esto no es algo q se lo desee a nadie... Simplemente una cae en esto y muchas veces lo unico q desearia es ser feliz, normal y no vivir triste... Pero en fin, para aquellas q esten fuera de esto, mejor asi... Yo no kiero ayudar a nadie a "enfermarse". Este blog es solamente para apoyarnos entre las q ya tamos dentro...
Byeee!!!! Las kiero! =)

jueves, 12 de marzo de 2009

Holaaaa!!!!!!!!!!....La verdad es q hacia muchooo, pero muchoo time q no escribia....

Bueno... es q tampoco me esta yendo de maravillas...Pero en fin lo bueno es q al menos no estoy mas vaca q antes. Segui bajando de peso... un poco mas lento, pero algunos kilos, en fin. Ya en total llevo bajados unos 20 kilos mas omenos.... digo mas o menos porq hace como una semana q no me peso!!!! Todavia no puedo creer como aguante tanto...

Bueno en fin... aca les dejo una foto de como me siento!!!Pues asi me siento... Con ganas de dormir y no despertar por largooooooo time!!!....

Pero lo q me ayuda a sentirme algo mejor es ver thinpo's... aca les dejo un par de fotos, para q tambien las anime.... y no queda otra princess... hay q seguir a adelante...





Bueno... espero q desp de ver estas verdaderas princesas se sientas mejor y sigan a delante!!!!
Ya que solo nosotras sabemos lo dificil q es llegar a ser perfectas y transitar ese largo camino....
Les dejo Besos a todas... byeeee!!!!

miércoles, 4 de febrero de 2009

Hola princess!!!


Les pido perdon por no haber publicado antes... Pasa q tuve algunos problemas, como siempre (con la familia), no es nada raro, pero bueno, en fin... Trato de no escucharlos... ya me tienen cansada.


Muchas veces tengo ganas de gritarle al mundo bien fuerte... Soy Ana!!!! Si!!!! Y ademas tengo millones de problemas, y Ana es la unica q me esta ayudando. Es la unica q me entiende. Ahhh y otra cosa, no quiero q me ayuden!!!. No necesito ayuda, ni tampoco la estoy pidiendo!!! Solamente quiero q me dejen tranquila... Es mucho pedir???... (esto es para todas las personas q se meten en tu vida pretendiendo ser perfectos y te quieren dar consejos)


Nadie me entiende.... Y eso me pone peor... Las unicas con las q puedo hablar de todo lo que me pasa es con ustedes... Gracias por estar siempre en todo momento... Las kiero Mucho!!! Y en especial a una gran amiga, q a pesar de las distancia siempre me apoyo, y q en este momento desearia mucho tener cerca... (esto es para vos Gaby, espero hablar con vos muuy pronto)... Ahhh tmb espero q estes bien y no te haya pasado nada, porque hace muucho tiempo q no tengo respuesta tuya...




Bueno chicas... A todas las q figuran en la lista de participantes aca les dejo una dieta q esta buena!!!... Yo la estuve haciendo y me esta funcionando. La consegui de otra princess q tmb la hizo y le dio resultado... Mucha Suerte!!!! hay q seguir todavia nos quedan 3 semanas mas...




Ahhh.... les doy un adelanto.... Las que mejor estan llevando la carrera hasta el momento son:
OLY
ASHEKI



FELICITACIONES PARA AMBAS!!!!!!!!!!




No se olviden de mandarme la ficha (anaprincess@live.com.ar) con todo lo consumido y gastado en la semana y los pesajes que son todos los martes.... Yo antes de que termine la semana les voy a mandar un mail porque las 2 ultimas semanas, la carrera se va a realizar por puntos. Eso quiere decir que todo lo q coman y hagan de ejercicio tendra un puntaje que tmb influira para la ganadora final de la carrera...


- Se bajan aprox. 5 kilos -


Dia 1

Desayuno; -media taza de leche. (no pura) -UN VASO DE AGUA OBLIGATORIO En el colegio/insituto; (mediodia) -UN VASO DE AGUA. (¡Y nada mas!, princesas, todo cuesta un poco!)

Almuerzo (2 o 3 de la tarde); Por ser el primer dia, se te permitirá comer un cuarto de plato de tu comida... Si estas decidida, pues no comas!. Lo que si esta permitido, es un sorbito de una coca cola diet, para mantener en azucar de la sangre alto y no desmayarnos. -1 vaso con agua

11; (entre 6 de la tarde y 7 de la noche) -medio pan con mermelada (solo si sentimos muchisima hambre, la mermelada es tan dulce, que te dejara saciada hasta el dia siguiente, ademas, el azucar da muchas energias, asi evitas comer mas de la cuenta, y no te desmayas!)-2 vasos con agua

CENA; (entre 9 y 10 de la noche) -2 vasos con agua, o un vaso con agua y un tecito... Este dia es el mas "suave" por asi decirlo, me doy bastantes gustitos... pero es preparación para el dia II, por que en este, es en el que todas morimos de hambre... ...........................

Dia 2

Desayuno;-Media taza de leche (intenta suprimirlo, pero no lo quites si o si, ya que necesitamos calcio, por que sino, este se consigue de los huesos, queremos que se nos vean los huesos, pero no rotos!, ademas, una desdentada? ayy no! :eek-Un vaso con agua

En el cole/instituto/trabajo (a eso del medio dia);-Agua a mas no poder!-Si me da hambre, y siento que me desmayo, compro esos caramelitos "ticktack", menos de una caloría por 25 unidades.

En la casa; almuerzo;-Hoy lo suprimes. 1 vaso con agua. 11;-Un té, y medio paquete de galletas de soda. (5 o 4 galletas)

Cena;-Intenta suprimirlo, para esto, el 11 lo vamos a tomar a eso de las ocho de la noche.

Dia 3; Desayuno; 1 vaso con agua, y media taza de leche, como de costumbre.

Almuerzo; Hoy recompenzamos el trabajo hecho ayer, que practicamente, vivimos de una galleta de soda y un vaso de leche. Tienes derecho a comer 1/10 parte de tu plato de comida. ¡Ojooo!, pero estamos hablando de 1/10 parte de un plato de comida NORMAL, princesa, no somos camioneros.

11 Y CENA; Hoy no tenemos ni "cena", ni "once". Lo que haremos es lo siguiente; buscar una actividad cualquiera!. Lo que yo suelo hacer si es que estoy cansada (creanme que vivir de gelatina y te cansa), es dormir, asi me paso de largo hasta el dia siguiente, y ni tengo la tentacion de comer.... ..............................................

Dia 4

El decisivo! Haz pasado tres dias largos comiendo poquitisimo, hoy, ya ni sentiras hambre...

Desayuno; -No creo que quieras, de todas formas, tu media taza de leche sigue en pie. En el colegio o insituto (al medio dia); Hoy podras de nuevo con tus ticktacks de menos de una caloria por 25 unidades...

Almuerzo; Intenta no comer nada. Si el hambre te mata, pues come, no sirves para ser ana.

11; El tecito de siempre. Si lograste evitar tu desayuno y tu almuerzo, pues tienes una gran recompenza; ¡No! ¡No es comida!, es que seguro ya ni hambre tienes!.

Cena; Anda duerme!, haz ejercicio, o haz tus labores... este dia es un ayuno grande grande... y lo mejor es que ayer dejamos de sentir hambre... ..................................

Dia 5 y dia final. "El dia de la glotonería" Si bien aguantamos 4 dias viviendo de nada, el 5to dia debemos de hacer un stop. No te digo que comas "normal", (o como una cerda en nuestros terminos", sino, hoy podras comer un poquito sip?. El dia #1 viene mañana, asi que preparate, por que empieza de nuevo la carrera de kilos!.

Desayuno; -Hoy te puedes comer un pan (aunque de preferencia que sea medio) si deseas. Un pan una vez por semana no le hace daño a nadie. CLARO!, NO LE PONDRAS MANTEQUILLA NO?, utiliza margarina, tiene menos acidos grasos trans y calorias. También puedes utilizar la diet.

En el colegio;¡Ya desayunaste bien!, anda toma agua y no pidas mas!.

Almuerzo; Hoy tienes derecho a una decima parte de lo que comas. Si puedes evitarlo, evitalo. Solo que te debes de preparar para el resto de la semana...

11; -Hoy, por ser hoy, tienes derecho a una racion pequeña de gelatina diet.

Cena; -
Un tomate y mucha agua.


Otras variantes, si no te gusta las galletas saladas, como es mi caso.. je je je.... Lo podes remplazar por algo de gelatina diet, algo de cafe, caldo de verduras sin nada de grasa (obvio)... secretito... (busquen uno q tiene apenas 6-8 calorias!!!! Casi nada!!!! Es buenisimo) Otra variante para el 4to o 5 dia si tenes muchaaa hambre y te ataca la ansiedad.... (batis un huevo (dentro de una taza), le agregas apenas una pequeñicima cucharadita de queso (Light, obvio) y un toque de pimienta y lo llevas al microhondas por 1 minuto y unos segundos mas, mas o menos y te super llena) y ademas tiene muuy pocas calorias y muchas proteinas (y no grasa)




domingo, 25 de enero de 2009


HI!!!!!!!.... Como andan????.... Espero q bien!!! Y desp que les cuente la NOTICIA, se van a poner maaasss contentas todavia...

EN MARZO, se viene una carrera!!!!! SI, SI!!! Es la primera vez que organizo una, espero que todo salga ok... je je je.... Igualmente se que todas le vamos a poner la mejor onda...
Las bases para participaran van a aparecer en unos dias... Pero igual ya se pueden ir preparando y pensando que dietas, tips, ect van a ser sus aliados durante los 20 dias que va a durar la carrera.

No hay excusa para no participar!!!.... Ahhh.. otra cosa... Empiezo a promoveer la carrera desde temprano porque desp algunas se enteran tarde y se quedan afuera.... Y obviamente ninguna princesa puede quedar afuera...

Como hasta mazo falta muchooo.... Se adelanta y empieza una carrera mañana mismo!!!! si El martes 27 DE ENERO, comienza la carrera
MUCHAAAAA, PERO MUCHAAAA SUERTE!!!!


Aca les dejo los datos q me tienen q mandar para poder participar de la carrera... Todos estos datos los envian por correo anaprincess@live.com.ar

*Nombre (tmb pueden poner su nick, en caso de no querer mostrar su nombre)

*Edad

*Nacionalidad

*Altura

*Peso mas alto

*Peso actual

*Peso meta

*Tipo de Ed

*Tips q van a utilizar como ayuda durante la carrera

*Foto actual (para ver los cambios)

Ahhh... acuerdense q a lo largo de todo el mes se van a ir publicando mas detalles sobre la carrera....

viernes, 19 de diciembre de 2008

Esperando las Benditas Fiestas de Fin de Año!!!


Hola Princecitas!!!! Como andan???
Buee... yo mas o menos.. estos ultimos siete dias he bajado 3kilos y un par de gramos... mmm.. demasido poco.. Me asustan tremendamente las fiestas. Con toda tu familia alrededor insistiendote para que comas, y parece que lo unico que importa es tragar, tragar, y tragar.... Uhhh!!!!! eso me molesta muchisimo. Ahhh y ademas esas bebidas con purooo alcohol...mmm encima eso si me gusta... tomar... ahhh antes lo hacia seguido je je je..pero desde que Ana llego ami vida, ya no mas... por eso creo q lo mas dificil de todooo va a ser eso...¡las fucking bebidas alcoholicas!... Pero buee lo mas q puedo hacer es ayunar, ayunar y muchooo spinnig, mi 2do fiel amigo despues de Ana, Obvio!!!
Ahh...Cambiando de tema... a Mia le di licencia... no la quiero cerca... Amo a Ana y le voy a ser fiel hasta....mmm... bueno.. no se si alguna vez me pueda separar de ella, desde que la conoci ya no puedo separarme y cada vez la siento mas dentro mio. Y en cuanto a Mia, no es que oponga a ella, pero bue... ella y yo no nos llevamos muy bien...ja ja ja...
Ahora precisamente toy tomando un te (si!!! te verde, te rojo, con fucus)... ja ja ja.. q raro... nooo para. Ultimamente me la paso a te y sopa light (a veces) y nada mas... ja ja ja. Ademas de agua, OBVIO!!!

Aca les dejo las sorprendes propiedades del FUCUS!!!... Ahhh y ver que opinan... dejen muchos comentarios!!!! Siempre son bienvenidos...

-*PROPIEDADES*-

Absorbente y saciante: es capaz de absorber hasta 6 veces su peso en agua por lo que, al llegar al estómago, aumenta su volumen y produce el efecto saciante.

Retarda la absorción de los azúcares: puede emplearse como coadyuvante en la diabetes tipo II.

Hipolipemiante: disminuye el nivel de lípidos en sangre.

Ligeramente laxante: ejerce esta acción gracias a su contenido en mucílagos (laxante mecánico), al mismo tiempo que protege la mucosa intestinal.

Digestivo: absorbe parte del jugo gástrico disminuyendo así la acidez de estómago.

Nutritivo: es remineralizante por su contenido en sales minerales, poseyendo vitaminas y otros nutrientes que lo hacen muy valioso en las curas de adelgazamiento.

Estimulante de la glándula tiroidea: por su elevado contenido en yodo, imprescindible para que -junto con el aminoácido Tirosina- la glándula tiroides fabrique la hormona Tiroxina encargada de activar el metabolismo al favorecer impulsar la combustión de los nutrientes.

Emoliente: en uso externo, aplicado en forma de compresas de su decocción o en cataplasma del alga fresca, tiene efecto antiinflamatorio y emoliente (suavizante) facilitando la reducción del tejido adiposo.

WOW!!!! La verdad que me sorprendi cuando lo lei... Asi que de ahora en mas mucho te con fucus... ja ja ja... Ahhh y ademas me va a ayudar con mi problema de gastritis!!!! Porque disminuye los jugos gastricos!!!! Buenisimo

lunes, 15 de diciembre de 2008

New year... New Life..


*Nadie dijo nunca que fuera facil ser una princesa*.

Bienvenidas/os!!!! A todos las princesas y porque no uno que otro principe...


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Hi, princess!!!!! aca les dejo algunas frases... espero les guste...

*Tu problema es quererme perfecta, el mio, pretender serlo.
*Cada vez que no tengo fuerza, cierro los ojos y te imagino contemplandome perfecta.
*Come para vivir, no vivas para comer.
*Decir "No gracias" a la comida es un "Si por favor" a la delgadez.
*Nada se siente mas rico, que estar delgada, perder esos kilos de mas.
*No lo intentes, solo hazlo.
*Las calorias te DESTRUYEN!.
*Te daras cuenta que lo que hoy parece un sacrificio, va a terminar siendo el mayor logro de tu *vida.
*Es posible tener que librar una battala mas de una vez para ganarla.
*En el unico lugar donde encontraras éxito sin trabajo es en el diccionario.
*Cuanto mas claro seas en lo que quieres, mas poder tendras para alcanzarlo.
*La mayoría de las personas tendrian exito en cosas pequeñas, si no estuvieran preocupadas por mayores ambiciones.
*La resignacion es el suicidio cotidiano.
*Éxito, es ir de fallo en fallo, sin perder el entusiasmo.
*El placer de la vida se encuentra en hacer lo que las personas te dicen que no pudes realizar.
*No se sale adelante celebrando exito, si no superando fracasos.
*No te dejes llevar por lo que quieres en el momento,y dejes a un lado lo que has querido por siempre.
*No tienes que ser excelente para empezar,pero tienes que empezar para ser excelente.
*Si sigues hablando de lo que hiciste ayer, es por que no has echo gran cosa hoy.
*No hay tal cosa como alguien que falla y sigue intentandolo.
*Las grandes obras no son hechas con la fuerza, si no con la perseverancia.
*La fuerza no proviene de la capacida fisica, si no de la voluntad indomable.
*Lo importante no es haber caido nunk, si no levantarnos siempre.
*Tengo kilometros que caminar y promesas que cumplir antes de irme a dormir.
*La grasa frita no puede mentir, su verdad esta escrita en tus piernas.
*Ningun soñador es pequeño ni ningun sueño es demasiado grande.
*Prefiero sentir llena el alma y no el estomago.
*Cada kilo que pierdo es un sueño logrado.
*I didn't eat yesterday, i haven't eatten today, and i'm not gonna eat tomorrow.
*Nadie puede pararme solo yo puedo hacerlo.
*No dejes para mañana las dietas que puedes hacer hoy.
*Quien no se ha caido nunk no tiene ni idea lo que cuesta mantenerse de pie.
*Realiza cada uno te tus sueños hasta el ultimo en tu vida sin importar las concecuencias.


Hola, de nuevo!!!

Bueno, aca estoy... cada dia estoy mas convencida de que solo ana y "a veces mia", me podran ayudar a salir a delante... Desde que las conoci, ya nada es como antes... Recuerdo ese dia.. fue hace menos de un mes y ya han hecho sus efectos...

No puedo creer que ya haya bajado 6 kilos...uhhh nunca habia bajado tannn rapido... Estoy super contenta!!! Aunque por otra parte muchas otras cosas me ponen, de muy mal humor y me hacen sentir vey sad... uhhhh que ganas de llorar!!!!...

Pero despues, pienso en ellas, mis amigas que estan mas presentes que nunca y todo se vuelve distinto... me siento feliz de saber que cada dia que pasa estoy mas cerca de ser realmento lo que siempre desee...





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